NOVITÀ TRAIL | -20% EXTRA con il codice NEW20DescrizioneFORERUNNER 245 MUSIC BLUE AQUA
Tu corri. Forerunner 245 pensa al resto. Questo smartwatch GPS tiene traccia delle statistiche dei tuoi allenamenti, analizza le tue prestazioni e la qualità della corsa. Tutto ciò che ti occorre per concentrarti sul mettere un piede davanti all'altro.
Quanto ti devi allenare? Forerunner 245 offre informazioni personalizzate su allenamento e recupero per avere una visione aggiornata sul carico del tuo programma, aiutandoti nella preparazione della prossima gara. Tiene traccia del tuo VO2 max e tiene conto di quanto la temperatura e la quota influiscano sulle tue prestazioni.
Più alto è il tuo VO2 max, migliori saranno le tue prestazioni, che è esattamente ciò che viene mostrato dalla metrica Performance Condition . Un’altra funzione è il Training Status che valuta automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento sia efficace, troppo leggero o troppo intenso.
Se vuoi scoprire come gli allenamenti influiscano sullo sviluppo della resistenza, della velocità e della potenza avrai il feedback che cerchi con Training Effect attività aerobica e attività anaerobica Inoltre, a completamento del tuo allenamento, il riposo è fondamentale: il tempo di recupero che indica il tuo Forerunner 245 ti aiuta a massimizzare il beneficio dei tuoi sforzi prevedendo quando sarai pronto per la tua prossima sfida. Puoi anche visualizzare il tuo Training Load complessivo, che misura il volume di esercizi degli ultimi 7 giorni e lo confronta al range ottimale per la tua forma fisica e alla cronologia degli allenamenti recenti.
Allenati in modo più intelligente con gli strumenti messi a disposizione dalla nostra community Garmin Connect . Crea i tuoi allenamenti personalizzati o scaricane alcuni gratuitamente per sincronizzarli direttamente sul tuo orologio. In alternativa, sei hai in mente un obiettivo specifico per la tua prossima 5K, dai un'occhiata a Garmin Coach. offre le indicazioni dei coach esperti e piani di allenamento gratuiti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi per tagliare la linea del traguardo. Aggiungi al tuo piano di allenamento anche altri sport, Forerunner 245 fornisce anche profili attività per ciclismo, nuoto in piscina, canottaggio indoor e persino per l'uso dell'ellittica e dello step.
Lo smartwatch GPS Forerunner 245 offre tutti gli strumenti necessari a migliorare la qualità della tua corsa e prepararti al meglio per il giorno della gara. Misura le metriche di corsa essenziali come cadenza, lunghezza passo, tempo di contatto con il suolo e bilanciamento, oscillazione verticale e rapporto verticaleForerunner 245 rileva queste metriche con l'aggiunta di una fascia cardio compatibile o del Running Dynamics Pod, che si aggancia direttamente all'elastico dei calzoncini.
Dai un'occhiata al nostro Store Connect IQ , dove potrai aggiungere personalità al Forerunner 245 scaricando app, widget, quadranti in pochi semplici passi e gratuitamente. Nuove app vengono aggiunte ogni giorno per conoscere gli orari di Uber , metterti alla prova con l'app Strava Relative Effort e persino utilizzare l'app AccuWeather MinuteCast per scoprire quando inizierà a piovere.
Quanto ti devi allenare? Forerunner 245 offre informazioni personalizzate su allenamento e recupero per avere una visione aggiornata sul carico del tuo programma, aiutandoti nella preparazione della prossima gara. Tiene traccia del tuo VO2 max e tiene conto di quanto la temperatura e la quota influiscano sulle tue prestazioni.
Più alto è il tuo VO2 max, migliori saranno le tue prestazioni, che è esattamente ciò che viene mostrato dalla metrica Performance Condition . Un’altra funzione è il Training Status che valuta automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento sia efficace, troppo leggero o troppo intenso.
Se vuoi scoprire come gli allenamenti influiscano sullo sviluppo della resistenza, della velocità e della potenza avrai il feedback che cerchi con Training Effect attività aerobica e attività anaerobica Inoltre, a completamento del tuo allenamento, il riposo è fondamentale: il tempo di recupero che indica il tuo Forerunner 245 ti aiuta a massimizzare il beneficio dei tuoi sforzi prevedendo quando sarai pronto per la tua prossima sfida. Puoi anche visualizzare il tuo Training Load complessivo, che misura il volume di esercizi degli ultimi 7 giorni e lo confronta al range ottimale per la tua forma fisica e alla cronologia degli allenamenti recenti.
Allenati in modo più intelligente con gli strumenti messi a disposizione dalla nostra community Garmin Connect . Crea i tuoi allenamenti personalizzati o scaricane alcuni gratuitamente per sincronizzarli direttamente sul tuo orologio. In alternativa, sei hai in mente un obiettivo specifico per la tua prossima 5K, dai un'occhiata a Garmin Coach. offre le indicazioni dei coach esperti e piani di allenamento gratuiti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi per tagliare la linea del traguardo. Aggiungi al tuo piano di allenamento anche altri sport, Forerunner 245 fornisce anche profili attività per ciclismo, nuoto in piscina, canottaggio indoor e persino per l'uso dell'ellittica e dello step.
Lo smartwatch GPS Forerunner 245 offre tutti gli strumenti necessari a migliorare la qualità della tua corsa e prepararti al meglio per il giorno della gara. Misura le metriche di corsa essenziali come cadenza, lunghezza passo, tempo di contatto con il suolo e bilanciamento, oscillazione verticale e rapporto verticaleForerunner 245 rileva queste metriche con l'aggiunta di una fascia cardio compatibile o del Running Dynamics Pod, che si aggancia direttamente all'elastico dei calzoncini.
Dai un'occhiata al nostro Store Connect IQ , dove potrai aggiungere personalità al Forerunner 245 scaricando app, widget, quadranti in pochi semplici passi e gratuitamente. Nuove app vengono aggiunte ogni giorno per conoscere gli orari di Uber , metterti alla prova con l'app Strava Relative Effort e persino utilizzare l'app AccuWeather MinuteCast per scoprire quando inizierà a piovere.
DettagliFORERUNNER 245 MUSIC BLUE AQUA
Generale:
- Materiale della lente : Corning® Gorilla® glass 3
- Materiale della ghiera : Polimero rinforzato in fibra
- Quick Release Bands : Sì (20 mm, standard del settore)
- Materiale del cinturino : Silicone
- Dimensioni della cassa, LxLxA
42,3 x 42,3 x 12,2 (mm); è adatto ai polsi con circonferenza compresa tra 127 e 204 mm
- Dimensioni schermo, LxA
1,2" (30,4 mm) di diametro
- Risoluzione schermo, LxA : 240 x 240 pixel
- Tipo di schermo : Anti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo
- Peso : 38,5 g
- Durata della batteria
Modalità smartwatch: fino a 7 giorni; Modalità GPS: fino a 24 ore
- Classificazione di impermeabilità : Swim, 5 ATM
- Schermo a colori
- Memoria/cronologia : 200 ore di dati sulle attività
Funzioni orologio
- Ora/data : Sì
- Sincronizzazione dell'ora tramite GPS
- Ora legale automatica
- Sveglia
- Timer
- Cronometro
- Orari di alba/tramonto
Sensori
- GPS
- GLONASS
- Galileo
- Tecnologia cardio da polso Garmin Elevate™
- Bussola
- Accelerometro
- Acclimatazione del pulsossimetro
Funzioni Smart giornaliere
- Connettività
- Bluetooth®, ANT+®
- Connect IQ™ (quadranti dell'orologio, campi dati, widget e app scaricabili)
- Smart Notification
- Risposta automatica con messaggi preimpostati (solo Android™)
-Calendario
- Meteo
- Controllo della musica su smartphone
- Trova il mio telefono
- Funzione Trova l'orologio
- Telecomando VIRB™
- Compatibilità dello smartphone : iPhone® e Android™
- Compatibile con Garmin Connect™ Mobile
Funzioni di sicurezza e rilevamento
- Rilevamenti incidenti durante alcune attività : Sì (smartphone necessario)
- Assistenza : Sì (smartphone necessario)
- LiveTrack
- Condivisione evento in tempo reale : solo Android™
Funzioni di rilevamento delle attività
- Contapassi
- Barra di movimento (compare sul dispositivo dopo un periodo di inattività; camminare per un paio di minuti per reimpostarla)
- Obiettivo automatico (memorizza il livello di attività e assegna un obiettivo di passi giornaliero)
- Monitoraggio del sonno (monitora il sonno totale e i periodi di movimento e di sonno ristoratore)
- Calorie bruciate
- Distanza percorsa
- Minuti di intensità
- TrueUp™
- Move IQ™
- Età di fitness : Sì (in app)
- Monitoraggio dell'energia Body Battery™
- Tracciamento dello stress giornaliero
- Attrezzatura fitness/Palestra
- Profili attività palestra disponibili
- Allenamento della forza funzionale, Allenamento cardio, Allenamento con ellittica, Stair Stepping, Indoor Rowing e Yoga
- Allenamenti cardio
- Allenamenti della forza funzionale
- Conteggio automatico delle ripetute
- Funzioni di allenamento, pianificazione e analisi
- Velocità GPS e distanza
- Pagine dati personalizzabili
- Profili attività personalizzabili
- Auto Pause®
- Interval training
- Allenamenti avanzati
- Piani di allenamento scaricabili
- Auto Lap®
- Lap manuale
- Avvisi Lap configurabili
- VO2 max
- Training Status (consente di verificare l'efficacia dell'allenamento tramite il rilevamento dei dati dell'allenamento, come il VO2 max e la soglia anaerobica e di confrontarli con i dati recenti)
- Training Load (combina la frequenza cardiaca e il VO2 max per calcolare l'intensità in un periodo di 28 giorni e consente di verificare di essere nel range ottimale per raggiungere l'obiettivo)
- Training Effect (aerobico)
- Training Effect (anaerobico)
- Avvisi personalizzabili
- Avvisi audio
- Ora di fine
- Virtual Partner
- Virtual Racer™
- Istruzioni sul percorso
- Pulsante touch e/o blocco pulsanti
- Scorrimento automatico
- Cronologia delle attività sull'orologio
- Physio TrueUp
- Funzioni della frequenza cardiaca
- Zone di intensità
- Avvisi FC
- Calorie FC
- % FC max
- % FCR
- Tempo di recupero
- FC max automatica
- HR Broadcast (trasmette i dati FC ai dispositivi associati tramite ANT+™)
Funzioni di corsa
- Profili di corsa disponibili : Corsa, tapis roulant, corsa al chiuso, trail running
- Distanza, tempo e passo basati sul GPS
- Dinamiche di corsa : sì (con accessorio compatibile)
- Oscillazione e rapporto verticale (il grado di "rimbalzo" nei movimenti della corsa e il rapporto di vantaggio per la lunghezza del passo) : sì (con accessorio compatibile)
- Tempo di contatto con il suolo e bilanciamento (mostra per quanto tempo, durante i movimenti della corsa, il piede resta a terra e non in aria e consente di controllare la simmetria della corsa) : sì (con accessorio compatibile)
- Lunghezza del passo (in tempo reale) : sì (con accessorio compatibile)
- Cadenza (fornisce il numero di passi in tempo reale al minuto)
- Performance condition (dopo una corsa di 6-20 minuti, il dispositivo confronta la condizione in tempo reale con i livelli di forma fisica medi)
- Allenamenti di corsa
- Previsioni gara
- Supporto dei sensori di velocità e cadenza (con sensore)
Funzioni per le attività outdoor
- Navigazione da punto a punto
- Sentiero segnato in tempo reale
- Indietro all'inizio
- TracBack®
- UltraTrac mode
- Distanza a destinazione
- Coordinate GPS
Funzioni di ciclismo
- Profili bici disponibili
- Bici, Bici indoor
- Percorsi (consente di competere con attività precedenti)
- Gara contro un'attività
- Allarme tempo/distanza (si attiva un allarme quando viene raggiunto l'obiettivo)
- Compatibile con Varia Vision™ (schermo montato sulla testa)
- Compatibile con il radar Varia™ (radar rivolto verso la parte posteriore)
- Compatibile con le luci Varia™
- Cadenza (fornisce il numero di passi in tempo reale al minuto) : Sì
Funzioni di nuoto
- Profili nuoto disponibili
- Nuoto in piscina
- Metriche per il nuoto in piscina (vasche, distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie)
- Rilevamento del tipo di bracciata (stile libero, dorso, delfino, farfalla)
- Efficienza nuoto (SWOLF)
- Registrazione degli esercizi
- Allenamenti di nuoto
Connectivity
- Compatibilità dello smartphone : iPhone® e Android™.
- Materiale della lente : Corning® Gorilla® glass 3
- Materiale della ghiera : Polimero rinforzato in fibra
- Quick Release Bands : Sì (20 mm, standard del settore)
- Materiale del cinturino : Silicone
- Dimensioni della cassa, LxLxA
42,3 x 42,3 x 12,2 (mm); è adatto ai polsi con circonferenza compresa tra 127 e 204 mm
- Dimensioni schermo, LxA
1,2" (30,4 mm) di diametro
- Risoluzione schermo, LxA : 240 x 240 pixel
- Tipo di schermo : Anti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo
- Peso : 38,5 g
- Durata della batteria
Modalità smartwatch: fino a 7 giorni; Modalità GPS: fino a 24 ore
- Classificazione di impermeabilità : Swim, 5 ATM
- Schermo a colori
- Memoria/cronologia : 200 ore di dati sulle attività
Funzioni orologio
- Ora/data : Sì
- Sincronizzazione dell'ora tramite GPS
- Ora legale automatica
- Sveglia
- Timer
- Cronometro
- Orari di alba/tramonto
Sensori
- GPS
- GLONASS
- Galileo
- Tecnologia cardio da polso Garmin Elevate™
- Bussola
- Accelerometro
- Acclimatazione del pulsossimetro
Funzioni Smart giornaliere
- Connettività
- Bluetooth®, ANT+®
- Connect IQ™ (quadranti dell'orologio, campi dati, widget e app scaricabili)
- Smart Notification
- Risposta automatica con messaggi preimpostati (solo Android™)
-Calendario
- Meteo
- Controllo della musica su smartphone
- Trova il mio telefono
- Funzione Trova l'orologio
- Telecomando VIRB™
- Compatibilità dello smartphone : iPhone® e Android™
- Compatibile con Garmin Connect™ Mobile
Funzioni di sicurezza e rilevamento
- Rilevamenti incidenti durante alcune attività : Sì (smartphone necessario)
- Assistenza : Sì (smartphone necessario)
- LiveTrack
- Condivisione evento in tempo reale : solo Android™
Funzioni di rilevamento delle attività
- Contapassi
- Barra di movimento (compare sul dispositivo dopo un periodo di inattività; camminare per un paio di minuti per reimpostarla)
- Obiettivo automatico (memorizza il livello di attività e assegna un obiettivo di passi giornaliero)
- Monitoraggio del sonno (monitora il sonno totale e i periodi di movimento e di sonno ristoratore)
- Calorie bruciate
- Distanza percorsa
- Minuti di intensità
- TrueUp™
- Move IQ™
- Età di fitness : Sì (in app)
- Monitoraggio dell'energia Body Battery™
- Tracciamento dello stress giornaliero
- Attrezzatura fitness/Palestra
- Profili attività palestra disponibili
- Allenamento della forza funzionale, Allenamento cardio, Allenamento con ellittica, Stair Stepping, Indoor Rowing e Yoga
- Allenamenti cardio
- Allenamenti della forza funzionale
- Conteggio automatico delle ripetute
- Funzioni di allenamento, pianificazione e analisi
- Velocità GPS e distanza
- Pagine dati personalizzabili
- Profili attività personalizzabili
- Auto Pause®
- Interval training
- Allenamenti avanzati
- Piani di allenamento scaricabili
- Auto Lap®
- Lap manuale
- Avvisi Lap configurabili
- VO2 max
- Training Status (consente di verificare l'efficacia dell'allenamento tramite il rilevamento dei dati dell'allenamento, come il VO2 max e la soglia anaerobica e di confrontarli con i dati recenti)
- Training Load (combina la frequenza cardiaca e il VO2 max per calcolare l'intensità in un periodo di 28 giorni e consente di verificare di essere nel range ottimale per raggiungere l'obiettivo)
- Training Effect (aerobico)
- Training Effect (anaerobico)
- Avvisi personalizzabili
- Avvisi audio
- Ora di fine
- Virtual Partner
- Virtual Racer™
- Istruzioni sul percorso
- Pulsante touch e/o blocco pulsanti
- Scorrimento automatico
- Cronologia delle attività sull'orologio
- Physio TrueUp
- Funzioni della frequenza cardiaca
- Zone di intensità
- Avvisi FC
- Calorie FC
- % FC max
- % FCR
- Tempo di recupero
- FC max automatica
- HR Broadcast (trasmette i dati FC ai dispositivi associati tramite ANT+™)
Funzioni di corsa
- Profili di corsa disponibili : Corsa, tapis roulant, corsa al chiuso, trail running
- Distanza, tempo e passo basati sul GPS
- Dinamiche di corsa : sì (con accessorio compatibile)
- Oscillazione e rapporto verticale (il grado di "rimbalzo" nei movimenti della corsa e il rapporto di vantaggio per la lunghezza del passo) : sì (con accessorio compatibile)
- Tempo di contatto con il suolo e bilanciamento (mostra per quanto tempo, durante i movimenti della corsa, il piede resta a terra e non in aria e consente di controllare la simmetria della corsa) : sì (con accessorio compatibile)
- Lunghezza del passo (in tempo reale) : sì (con accessorio compatibile)
- Cadenza (fornisce il numero di passi in tempo reale al minuto)
- Performance condition (dopo una corsa di 6-20 minuti, il dispositivo confronta la condizione in tempo reale con i livelli di forma fisica medi)
- Allenamenti di corsa
- Previsioni gara
- Supporto dei sensori di velocità e cadenza (con sensore)
Funzioni per le attività outdoor
- Navigazione da punto a punto
- Sentiero segnato in tempo reale
- Indietro all'inizio
- TracBack®
- UltraTrac mode
- Distanza a destinazione
- Coordinate GPS
Funzioni di ciclismo
- Profili bici disponibili
- Bici, Bici indoor
- Percorsi (consente di competere con attività precedenti)
- Gara contro un'attività
- Allarme tempo/distanza (si attiva un allarme quando viene raggiunto l'obiettivo)
- Compatibile con Varia Vision™ (schermo montato sulla testa)
- Compatibile con il radar Varia™ (radar rivolto verso la parte posteriore)
- Compatibile con le luci Varia™
- Cadenza (fornisce il numero di passi in tempo reale al minuto) : Sì
Funzioni di nuoto
- Profili nuoto disponibili
- Nuoto in piscina
- Metriche per il nuoto in piscina (vasche, distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie)
- Rilevamento del tipo di bracciata (stile libero, dorso, delfino, farfalla)
- Efficienza nuoto (SWOLF)
- Registrazione degli esercizi
- Allenamenti di nuoto
Connectivity
- Compatibilità dello smartphone : iPhone® e Android™.
- Stato
- Nuovo
- Garanzia
- 2 anni
- Genere
Donna - Anno
- 2022
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