QUALE GIACCA DA TRAIL SCEGLIERE?
Tra le attrezzature necessarie ai corridori, la giacca è un elemento essenziale. Potete scegliere una giacca leggera in tessuto morbido per tenervi caldi. Ma per affrontare il maltempo, avrete bisogno di molto più di uno strato in più. Scoprite i punti chiave da considerare quando scegliete la vostra giacca a vento impermeabile e non avrete più scuse per non uscire in caso di maltempo!
I criteri chiave per scegliere la vostra giacca da trail
Che sia estate, inverno o pioggia, il comfort dovrebbe rimanere la vostra parola d'ordine. Oltre alla qualità del tessuto e della membrana, i seguenti punti si riveleranno un vero vantaggio durante la vostra corsa. Quando acquistate la vostra giacca da trail, considerate:
- La facilità di movimento: sciolta o aderente, dipende da voi.
- La forma del cappuccio: dovrebbe essere facile da indossare, regolare e riporre.
- Il numero di tasche, le chiusure impermeabili se necessario, la loro accessibilità.
- Manicotti elastici o uno spazio trasparente sul polso per l'orologio se vi piace correre sul tempo.
- Il peso: sia sulle spalle che nello zaino, più è leggera, più è pratica.
- La traspirabilità, per non finire a fare una sauna.
- L'impermeabilizzazione della membrana a secco.
- La sicurezza: puntate sulle strisce riflettenti, soprattutto se dovete correre di notte.
TESSUTO TRASPIRANTE: QUALI MISURE?
Per misurare la traspirabilità di un tessuto, le marche americane usano il sistema RET, mentre in Francia si parla di MVTR. In RET, più basso è il numero, più traspirante è il tessuto. Il top è che sia più basso di 6, per una massima evacuazione dell'umidità durante uno sforzo intenso. In MVTR, la gamma va da 5.000 (poco traspirante) a 30.000 (ultra traspirante).
Scegliere la giacca a vento per il trail
Leggera, compatta e pratica, è un senza tempo. Da un lato, anche durante il tempo mite, non si è al sicuro da una piccola brezza o da una folata di vento in quota. D'altra parte, la giacca antivento è ideale per mantenere i muscoli caldi durante il riscaldamento o dopo l'esercizio, ed evitare di prendere freddo. Inoltre, optiamo per un modello con un trattamento idrorepellente per contrastare le prime gocce di pioggia.
Quindi, questo indumento è multifunzionale e vi copre in una varietà di situazioni e tempo. Tuttavia, in caso di pioggia prevista, è necessario dotarsi di una vera e propria giacca impermeabile.
Giacche impermeabili: quello che vi serve per correre all'asciutto
Un po' d'acqua non vi fermerà? Tuttavia, non correte sotto la pioggia senza una giacca impermeabile. Vi terrà asciutti, naturalmente, ma vi impedirà anche di perdere calore, soprattutto se il tempo diventa più fresco. Per sceglierla correttamente, bisogna considerare due misure. Il cappotto deve essere impermeabile e traspirante. Di solito c'è bisogno di un buon compromesso tra i due, perché più un prodotto è resistente all'acqua, meno sudore si disperde, e viceversa. Ecco perché dovrete scegliere la vostra giacca da trail a seconda dello sforzo (allenamento o gara), della durata e del tempo.
MISURARE L'IMPERMEABILITÀ DI UN TESSUTO
Lo Schmerber è un'unità di misura per valutare l'impermeabilità di un tessuto. Più alto è il numero, più resistente è il tessuto alla pioggia. Si noti tuttavia che più un indumento è impermeabile, più è pesante e meno traspirante.
Il comfort di corsa è invariabilmente influenzato dalla qualità del vostro equipaggiamento. La giacca da trail non fa eccezione. Sceglietelo in un materiale impermeabile e traspirante, per massimizzare la facilità di movimento e il benessere della corsa.
I TRE PUNTI CHIAVE DA RICORDARE QUANDO SI SCEGLIE LA PROPRIA GIACCA DA TRAIL:
- Comodità e libertà di movimento sono i due criteri per scegliere una giacca da trail.
- Optate per un minimo di 8.000 Schmerber per rimanere asciutti.
- Vada per un RET inferiore a 10 o un MVTR superiore a 12.500 per garantire che il tessuto sia traspirante durante l'esercizio.